2010年02月11日
しょうが紅茶 ぽかぽか温まりましょ♪
冷え性で悩みを持ってる方はとても多く、万病のもとなるこの冷え、低体温を改善する
にはこのしょうが紅茶がおすすめです！朝の一杯、寝る前の一杯にでもいかがでしょうか。
体がぼかぼか温まります!!
（材料）
茶葉 ・・・ ２ｇ （セイロン、ニルギリ、ティーバッグでもよい）
熱湯 ・・・ １８０ｃｃ
しょうが ・・・ １かけ
黒糖 ・・・ 適量
(作り方）
１ しょうがを飾り用にスライス２枚切りし、残りはすりおろす
２ 温めたティーポットに茶葉としょうがのすりおろしを入れて一緒に蒸らす（２～３分）
３ 温めたカップに茶漉しで濾しながら注ぐ
４ 黒糖を入れて溶かし、しょうがのスライスを加えて出来上がり
http://www.lilactea.com/
Posted by ティータイム at
23:44
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